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原本是西安醫(yī)科大學(xué)，現(xiàn)在是西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)部，它在中國西北地區(qū)，是醫(yī)學(xué)教育跟科研的重要之地，自從建立學(xué)校以來，一直都秉持著“精勤求學(xué)、敦篤勵(lì)志、果毅力行、忠恕任事”這樣的校訓(xùn)精神，在臨床醫(yī)學(xué)方面，在基礎(chǔ)研究方面，在公共衛(wèi)生方面，以及在中醫(yī)藥領(lǐng)域，都收獲了豐富的成果。近些年來西安醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校分?jǐn)?shù)線，學(xué)校積極去響應(yīng)國家所提出的“健康中國2030”戰(zhàn)略，把傳統(tǒng)養(yǎng)生理念跟現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)進(jìn)行深度融合，走出了一條有著中國特色、地域特點(diǎn)還有時(shí)代特征的“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”發(fā)展之路，在慢性病預(yù)防方面、亞健康管理方面、中醫(yī)養(yǎng)生技術(shù)推廣方面取得了顯著成就 。

一、構(gòu)建“全生命周期”健康管理體系

西安醫(yī)科大學(xué)在陜西省里最先建起“全生命周期健康管路平臺(tái)”，該平臺(tái)涵蓋從孕期保健開始一直到老年康養(yǎng)的各個(gè)階段，依靠附屬醫(yī)院那種強(qiáng)大的臨床資源，學(xué)院開展“孕產(chǎn)婦營養(yǎng)調(diào)控計(jì)劃”，開展“青少年體能增強(qiáng)工程項(xiàng)目”，開展“中老年慢性疾病防控項(xiàng)目”等一系列行動(dòng) 。其中，“社區(qū)居民中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)與個(gè)性化調(diào)養(yǎng)方案”已為超過10萬人次提供服務(wù)，借助舌脈診、問卷評(píng)估等方式，其把人群劃分成九種體質(zhì)類型，還給予飲食建議、運(yùn)動(dòng)導(dǎo)引、節(jié)氣養(yǎng)生指導(dǎo)，從而有效降低高血壓、糖尿病前期等慢性疾病的發(fā)病率。

二、推動(dòng)中醫(yī)藥養(yǎng)生現(xiàn)代化研究

學(xué)校有設(shè)置中醫(yī)養(yǎng)生研究所的情況存在，專門把重點(diǎn)放在秦嶺道地藥材與西北人群體質(zhì)關(guān)系上面來搞研究，團(tuán)隊(duì)對(duì)《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《千金方》這類經(jīng)典里的養(yǎng)生理論做系統(tǒng)化整理工作，并且結(jié)合當(dāng)下現(xiàn)代生物技術(shù)，來針對(duì)如黃芪、黨參、枸杞、丹參等西北特有的藥材展開活性成分提取以及功能驗(yàn)證工作這樣的舉動(dòng)，研究成果表明，黃芪多糖能夠起到增強(qiáng)免疫功能的作用，還能夠改善疲勞狀態(tài)，枸杞原花青素對(duì)延緩視力退化有幫助，這些研究成果已經(jīng)在多個(gè)養(yǎng)老機(jī)構(gòu)中進(jìn)行推廣應(yīng)用了 。

更加值得被提及的是，這所學(xué)校所研發(fā)的“四季養(yǎng)生茶飲系列”，它是依據(jù)二十四節(jié)氣的變化來設(shè)計(jì)配方的，春天的時(shí)候用于養(yǎng)肝，配方是菊花加上決明子，夏天的時(shí)候用于清心，配方是荷葉加上淡竹葉，秋天的時(shí)候用于潤肺，配方是百合加上麥冬，冬天的時(shí)候用于補(bǔ)腎，配方是杜仲加上桑葚，它不但在學(xué)校內(nèi)部受到廣泛歡迎，而且還被納入到了西安市部分社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的健康干預(yù)包當(dāng)中。

三、創(chuàng)新“智慧養(yǎng)生”服務(wù)平臺(tái)

在面對(duì)數(shù)字化時(shí)代所形成的這樣一種需求的狀況之下，西安醫(yī)科大學(xué)與信息工程學(xué)院展開聯(lián)合行動(dòng)，開發(fā)了一款名為“智養(yǎng)通”的APP，這款A(yù)PP將健康監(jiān)測、飲食推薦、運(yùn)動(dòng)處方以及心理疏導(dǎo)這幾個(gè)方面整合在了一起。用戶能夠借助智能手環(huán)來上傳心率、睡眠以及步數(shù)等方面的數(shù)據(jù)，之后系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)進(jìn)行分析，并且生成周度養(yǎng)生報(bào)告。該平臺(tái)內(nèi)部設(shè)置了“中醫(yī)AI問診助手”，它能夠模擬出名老中醫(yī)的問診流程，進(jìn)而提供初步的調(diào)理建議，此平臺(tái)已經(jīng)為超過50萬的用戶提供了服務(wù)，還獲評(píng)了“陜西省智慧醫(yī)療示范項(xiàng)目”。

此外，學(xué)校還在多個(gè)高校推出了“工間八段錦”，在多個(gè)企事業(yè)單位推廣了“午休冥想操”等輕量化養(yǎng)生課程，這些課程能夠幫助白領(lǐng)緩解頸椎病，能夠幫助白領(lǐng)緩解失眠，能夠幫助白領(lǐng)緩解焦慮等問題，其相關(guān)模式被央視《健康之路》進(jìn)行了專題報(bào)道。

四、傳承與傳播并舉，打造養(yǎng)生文化高地

西安醫(yī)科大學(xué)對(duì)傳統(tǒng)文化傳承予以高度重視西安醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校分?jǐn)?shù)線，開設(shè)了《中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)》這門公選課，還開設(shè)了《食療與藥膳》這門公選課，也開設(shè)了《太極與導(dǎo)引》等公選課貝語網(wǎng)校，深得學(xué)生喜愛。該高校每年都會(huì)舉辦“養(yǎng)生文化節(jié)”，還組織師生走進(jìn)社區(qū)開展義診與科普講座，也組織師生走進(jìn)農(nóng)村開展義診與科普講座。該校教授主編的《中華養(yǎng)生寶典》發(fā)行量超過百萬冊，該校教授主編的《百姓居家養(yǎng)生100講》等書籍發(fā)行量也逾百萬冊，這些書籍成為大眾健康讀物的經(jīng)典之作。

于國際交流范疇之中，學(xué)校同哈薩克斯坦、俄羅斯等處于“一帶一路”沿線的國家展開合作，設(shè)立“中醫(yī)藥養(yǎng)生中心”，輸出諸如針灸、推拿、五禽戲這般的非藥物療法，以此推動(dòng)中華文化軟實(shí)力的傳播擴(kuò)散，。

結(jié)語：以醫(yī)載道，惠澤民生

在西安醫(yī)科大學(xué)那里，養(yǎng)生所取得的成果，并非僅僅是實(shí)驗(yàn)室當(dāng)中的數(shù)據(jù)實(shí)現(xiàn)突破，更是那種融入到百姓日常之中的生活方式出現(xiàn)變革了。它憑借科學(xué)來詮釋傳統(tǒng)，借助技術(shù)為健康賦予能量，以仁心去守護(hù)生命，對(duì)，維護(hù)屬于萬物的命。從一碗養(yǎng)生調(diào)理身體的茶，到一個(gè)智能系統(tǒng)，從一次社區(qū)舉辦的講座，到一項(xiàng)國家層面設(shè)立的課題，這所處于十三朝古都扎根坐落的醫(yī)學(xué)殿堂之地，正憑借“上工治未病”的那種智慧，去書寫新時(shí)代健康中國的西北區(qū)域的答卷 。

在這個(gè)地方，養(yǎng)生并非不再是達(dá)官貴人所擁有的專屬事物了，而是成為了普通老百姓伸手就能夠得著的一種生活方面的藝術(shù)，。

在此處，醫(yī)學(xué)的意義并非僅僅局限在治好病癥救助患者，而是進(jìn)一步在于促使人們得以活得更為健康，且活得更為從容，并且活得更具質(zhì)量。

這，便是西安醫(yī)科大學(xué)給予時(shí)代的最好回響。

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