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四川省公務(wù)員考試準(zhǔn)考證打印通道現(xiàn)已開啟，考生可訪問(wèn)四川公務(wù)員考試論壇獲取相關(guān)信息。在四川省人力資源和社會(huì)廳官方網(wǎng)站的“人事考試”欄目中進(jìn)行準(zhǔn)考證打印。此外，四川中公教育還為廣大考生整理了本次考試的相關(guān)資料，以便考生們更好地了解考試情況。

請(qǐng)于12月13日至17日期間，訪問(wèn)報(bào)名網(wǎng)站，自行打印個(gè)人準(zhǔn)考證（A4紙打印，黑白或彩色均可，確保字跡和照片清晰）。可登錄四川省人力資源和社會(huì)廳官方網(wǎng)站“人事考試”專區(qū)；（點(diǎn)擊鏈接>>>查看2021年下半年四川省公務(wù)員公開考試錄用筆試及考生疫情防控相關(guān)公告）。

四川公務(wù)員考試論壇：2021下半年四川省公務(wù)員考試時(shí)間：

四川省2021年下半年公務(wù)員筆試的考試日期：考慮到工作部署及疫情發(fā)展的實(shí)際情況，經(jīng)充分研討后，原計(jì)劃于11月20日至21日進(jìn)行的四川省2021年下半年公開招錄公務(wù)員筆試，現(xiàn)決定延期至12月18日至19日進(jìn)行。

在12月18日的下午，將進(jìn)行公安專業(yè)科目的考試，而到了12月19日，則將進(jìn)行公共科目的考試（具體的筆試時(shí)間和地點(diǎn)，請(qǐng)參考您的準(zhǔn)考證）。

點(diǎn)擊鏈接四川公務(wù)員考試論壇，即可進(jìn)入>>>2021年下半年四川省各市州公務(wù)員準(zhǔn)考證打印專區(qū)。

2021年下半年12月18日，四川省公務(wù)員考試即將臨近，面對(duì)臨考的緊張情緒，四川中公教育為您整理了一些有助于緩解心理壓力的小技巧。

一、保持平常心

我們每個(gè)人心中都懷揣著夢(mèng)想，夢(mèng)想在公務(wù)員考試中取得優(yōu)異的成績(jī)。然而，公務(wù)員考試本質(zhì)上是一項(xiàng)選拔性考試，并非所有人都能成功通過(guò)。那些抱著“不成功便成仁”心態(tài)的考生，往往會(huì)因?yàn)檫^(guò)度緊張而感到無(wú)所適從，甚至可能在考場(chǎng)上表現(xiàn)不佳。因此，我們應(yīng)當(dāng)保持一顆平常心，將公務(wù)員考試視作一次普通的應(yīng)聘機(jī)會(huì)，只需正常發(fā)揮自己的能力即可。沒(méi)準(zhǔn)這樣反而能超常發(fā)揮，使自己從炮灰中脫穎而出，拔得頭籌。

二、注意作息與飲食

部分考生為了取得優(yōu)異成績(jī)，常常熬夜學(xué)習(xí)，忽視必要的休息，結(jié)果往往事與愿違。睡眠嚴(yán)重不足導(dǎo)致大腦負(fù)擔(dān)過(guò)重，進(jìn)而引發(fā)興奮與抑制失衡，考生可能出現(xiàn)頭暈耳鳴、記憶力下降、情緒起伏等現(xiàn)象，這些狀況進(jìn)而影響了他們的考試成績(jī)。因此，考生務(wù)必重視睡眠質(zhì)量，以確保在考試前夕，大腦保持清醒敏銳，并能充分發(fā)揮其功能。

考試臨近，考生需留意飲食，應(yīng)避免攝入過(guò)多冰冷、辛辣或刺激性食物，以防引發(fā)腹瀉等不適，影響后續(xù)考試。若考生在考前夜不能寐，不妨在睡前飲用一杯牛奶，此舉有助于考生迅速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

三、適度安排學(xué)習(xí)內(nèi)容

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)需預(yù)留空間，不宜過(guò)于嚴(yán)苛，以免產(chǎn)生焦慮或慌張的心理。在每一段學(xué)習(xí)期間，應(yīng)設(shè)定具體的學(xué)習(xí)任務(wù)，若遭遇難題或其他阻礙導(dǎo)致無(wú)法按計(jì)劃完成四川公務(wù)員考試論壇，應(yīng)懂得適時(shí)放手貝語(yǔ)網(wǎng)校，轉(zhuǎn)入下一階段的學(xué)習(xí)。若不及時(shí)調(diào)整，不僅會(huì)損害信心，還可能打亂整個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。只要保持學(xué)習(xí)計(jì)劃的有序性，并學(xué)會(huì)適時(shí)放棄，就能確保大多數(shù)日子順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)，進(jìn)而使心態(tài)保持充實(shí)與滿足。

四、適當(dāng)放松

進(jìn)行適量的體育鍛煉和娛樂(lè)活動(dòng)同樣有助于考生緩解心理壓力，如進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，能夠緩解疲勞，恢復(fù)活力；參與一些娛樂(lè)活動(dòng)，諸如吟唱心愛的歌曲，聆聽喜愛的音樂(lè)，觀看輕松愉快的電視節(jié)目等，對(duì)于改善生活品質(zhì)、減輕緊張情緒具有積極作用。然而，中公教育建議考生應(yīng)避免使用電腦和上網(wǎng)。

五、樹立信心

要提升考試前的信心，首先要確立一個(gè)“信念”——我定能發(fā)揮出應(yīng)有的水平，我有能力做到！這并非無(wú)根據(jù)的樂(lè)觀，而是一種正向的自我心理暗示。這種正向的心理暗示能讓人保持樂(lè)觀和勇敢，有助于有效應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和危機(jī)。在考前堅(jiān)定“相信自己，我能行”的信念，對(duì)于維持良好的應(yīng)試心態(tài)有著積極的促進(jìn)作用。